कुश्ती की चटाई का आकार भी बहुत महत्वपूर्ण है। अलग-अलग आकार अलग-अलग प्रशिक्षण आवश्यकताओं के अनुरूप होते हैं। सामान्य आकारों में 3m x 3m, 2m x 2m, और 1.5mx 1.5m शामिल हैं। 3m x 3m आकार सबसे आम है और बड़े प्रशिक्षण स्थलों के लिए उपयुक्त है। घरेलू प्रशिक्षण के लिए, छोटे आकार जैसे 2m x 2m या 1.5mx 1.5m अधिक उपयुक्त हैं।